HYROX Race Analysis: Jac Smith - London Excel 01:02:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jac Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:18
อันดับ: #38
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Jac Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running23:53 (38%)

Stations30:34 (49%)

Roxzone7:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:59/km+3.6%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:22	147
Running 2	2:49	-
Sled Push	2:47	60
Running 3	2:54	-
Sled Pull	4:32	67
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	3:32	136
Running 5	2:50	-
Rowing	4:18	69
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:50	199
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	3:25	39
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:48	143
Running Total	23:53	33
Roxzone Total	7:55	36