วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Millar - London Excel 01:13:28 | HyCoach

Chris Millar

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:50 (35%)

Stations38:29 (52%)

Roxzone9:13 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:14/km+10.9%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:21	143
Running 2	2:54	-
Sled Push	3:17	224
Running 3	3:15	-
Sled Pull	7:02	393
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:39	154
Running 5	3:08	-
Rowing	4:42	304
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	3:04	443
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	4:51	252
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:33	303
Running Total	25:50	104
Roxzone Total	9:13	174