วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Graham - London Excel 01:23:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Graham

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:10
อันดับ: #669
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · PRO

Antony Graham

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:50 (35%)

Stations43:35 (52%)

Roxzone10:51 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+8.6%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:32	291
Running 3	3:32	-
Sled Pull	7:27	421
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	5:55	411
Running 5	3:32	-
Rowing	4:49	348
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:59	247
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	6:58	423
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:36	365
Running Total	28:50	242
Roxzone Total	10:51	330