วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Lindsay - London Excel 01:30:28 | HyCoach

Paul Lindsay

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:16 (37%)

Stations45:31 (50%)

Roxzone11:46 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+10.7%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:32	267
Running 2	3:44	-
Sled Push	4:29	438
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:24	339
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	6:18	428
Running 5	4:10	-
Rowing	4:54	386
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:44	411
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	6:36	408
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:34	398
Running Total	33:16	386
Roxzone Total	11:46	383