วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lewis - London Excel 01:34:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lewis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:34:34
อันดับ: #835
อันดับ AG: #237
ประเภท: SOLO · PRO

James Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (37%)

Stations47:50 (51%)

Roxzone12:11 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+18.5%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:45	398
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:42	328
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:18	328
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	380
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	393
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:53	431
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:41	351
Running 8	6:16	-
Wall Balls	14:03	453
Running Total	34:37	418
Roxzone Total	12:11	414