วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Vocke - London Excel 01:49:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Vocke

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:49:19
อันดับ: #900
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Vocke

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:50 (41%)

Stations47:41 (44%)

Roxzone16:51 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+27.4%29.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:51	424
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:15	209
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:05	161
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	8:31	459
Running 5	5:14	-
Rowing	5:01	416
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:49	419
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:53	445
Running 8	9:40	-
Wall Balls	10:16	420
Running Total	44:50	476
Roxzone Total	16:51	477