วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Footman - London Excel 01:08:19 | HyCoach

Emma Footman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:48 (39%)

Stations32:36 (48%)

Roxzone8:59 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:21/km+9.8%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:02	93
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:53	21
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:34	42
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	4:19	71
Running 5	3:22	-
Rowing	4:45	18
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:51	26
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	4:05	41
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:07	52
Running Total	26:48	19
Roxzone Total	8:59	22