HYROX Race Analysis: Kate Coleman - London Excel 01:10:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kate Coleman

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:41
อันดับ: #32
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Kate Coleman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:33 (42%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone9:35 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+7.8%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:50	39
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:02	33
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:31	37
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:18	69
Running 5	3:39	-
Rowing	4:52	44
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:49	23
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:43	25
Running Total	29:33	61
Roxzone Total	9:35	41