HYROX Race Analysis: Joanna Lewis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:18:53
อันดับ: #89
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Joanna Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:53 (39%)

Stations37:47 (48%)

Roxzone10:17 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+7.9%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	5:09	145
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:29	118
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:53	131
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:43	198
Running 5	3:53	-
Rowing	5:01	88
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:31	145
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:44	109
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:17	62
Running Total	30:53	99
Roxzone Total	10:17	77

HYROX Race Analysis: Joanna Lewis - London Excel 01:18:53 | HyCoach