วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Hallas - London Excel 01:31:32 | HyCoach

Emma Hallas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (38%)

Stations44:10 (48%)

Roxzone12:12 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.8%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:21	216
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:21	86
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:15	162
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:45	201
Running 5	4:14	-
Rowing	5:24	213
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:21	116
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:27	255
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:16	264
Running Total	35:13	205
Roxzone Total	12:12	195