วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Abbott - London Excel 01:09:28 | HyCoach

Paul Abbott

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:46 (40%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone9:43 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+14.3%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:32	423
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:39	1011
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:51	415
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	279
Running 5	3:27	-
Rowing	4:48	995
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:39	390
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:37	187
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:09	1268
Running Total	27:46	311
Roxzone Total	9:43	389