วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frankie Sinclair - London Excel 01:09:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frankie Sinclair

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:37
อันดับ: #345
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Frankie Sinclair

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:26 (41%)

Stations32:00 (46%)

Roxzone9:15 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+4.0%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:41	864
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:51	1465
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:40	271
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:00	384
Running 5	3:26	-
Rowing	4:45	832
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:57	1084
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:02	403
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:04	744
Running Total	28:26	422
Roxzone Total	9:15	235