HYROX Race Analysis: Adam Marshall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:14
อันดับ: #393
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Marshall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:51 (41%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone10:09 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+6.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:41	849
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:26	585
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:00	559
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:04	40
Running 5	3:34	-
Rowing	4:48	1015
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:59	1177
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:21	673
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:58	703
Running Total	28:51	473
Roxzone Total	10:09	580

HYROX Race Analysis: Adam Marshall - London Excel 01:10:14 | HyCoach