วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ramsay - London Excel 01:11:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ramsay

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:48
อันดับ: #479
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Ramsay

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:12 (38%)

Stations35:15 (49%)

Roxzone9:25 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:24/km+12.2%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:30	340
Running 2	3:01	-
Sled Push	2:21	416
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:12	785
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	5:06	1079
Running 5	3:29	-
Rowing	4:44	777
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:45	619
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	5:03	1268
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:34	1451
Running Total	27:12	234
Roxzone Total	9:25	279