วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Bligh - London Excel 01:13:10 | HyCoach

Jack Bligh

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (44%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone10:59 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+12.7%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:35	579
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:20	381
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:29	144
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:35	169
Running 5	4:16	-
Rowing	4:49	1056
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:01	1253
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:48	269
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:19	381
Running Total	32:19	1183
Roxzone Total	10:59	995