วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Drake - London Excel 01:14:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Drake

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:23
อันดับ: #1408
อันดับ AG: #294
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Drake

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:19 (41%)

Stations33:19 (45%)

Roxzone10:49 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km-7.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:37	673
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:34	840
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:08	712
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:38	759
Running 5	3:35	-
Rowing	4:33	352
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:33	215
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:47	1054
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:29	968
Running Total	30:19	772
Roxzone Total	10:49	899