วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Rider - London Excel 01:14:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Rider

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #1468
อันดับ AG: #307
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Rider

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:11 (40%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone10:56 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+8.3%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:01	1874
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:45	1256
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:01	579
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:27	648
Running 5	3:56	-
Rowing	4:49	1037
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:03	1307
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:34	850
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:00	723
Running Total	30:11	731
Roxzone Total	10:56	971