HYROX Race Analysis: Sam Ellis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:54
อันดับ: #719
อันดับ AG: #195
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Ellis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (40%)

Stations34:40 (46%)

Roxzone10:27 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+22.2%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:40	813
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:26	558
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:56	1568
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:21	582
Running 5	3:44	-
Rowing	4:58	1469
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:04	1385
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:05	442
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:10	1275
Running Total	29:51	670
Roxzone Total	10:27	726

HYROX Race Analysis: Sam Ellis - London Excel 01:14:54 | HyCoach