วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Henry Glassey - London Excel 01:15:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Henry Glassey

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:23
อันดับ: #1564
อันดับ AG: #328
ประเภท: SOLO · OPEN

Henry Glassey

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (41%)

Stations33:11 (44%)

Roxzone10:59 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+6.5%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:30	345
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:07	130
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:01	576
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:34	1396
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	145
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:29	120
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	5:08	1338
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:56	688
Running Total	31:18	975
Roxzone Total	10:59	997