HYROX Race Analysis: Oliver Nink - London Excel 01:16:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Oliver Nink

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:35
อันดับ: #842
อันดับ AG: #226
ประเภท: SOLO · OPEN

Oliver Nink

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (42%)

Stations33:26 (44%)

Roxzone10:44 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.7%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:43	977
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:45	1280
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:55	474
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	706
Running 5	3:59	-
Rowing	4:34	378
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:14	1737
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:45	1034
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:57	695
Running Total	32:29	1213
Roxzone Total	10:44	859