HYROX Race Analysis: Ben Thomas - London Excel 01:17:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Thomas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #954
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:54 (40%)

Stations36:36 (47%)

Roxzone10:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+3.2%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:01	1898
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:58	1738
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:54	1545
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:42	358
Running 5	3:58	-
Rowing	5:18	2194
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:06	1465
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:22	689
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:15	1703
Running Total	30:54	886
Roxzone Total	10:31	753