วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Oliver - London Excel 01:20:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Oliver

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:15
อันดับ: #1131
อันดับ AG: #145
ประเภท: SOLO · OPEN

James Oliver

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:42 (38%)

Stations39:20 (49%)

Roxzone10:17 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+12.4%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:47	1198
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:23	483
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:07	698
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	7:20	2224
Running 5	3:51	-
Rowing	4:57	1429
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:53	905
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:20	1499
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:33	1789
Running Total	30:42	844
Roxzone Total	10:17	641