วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jones - London Excel 01:23:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:17
อันดับ: #2801
อันดับ AG: #290
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Jones

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (39%)

Stations39:52 (48%)

Roxzone11:06 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+9.7%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:43	937
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:04	1920
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:20	82
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	7:39	2316
Running 5	4:05	-
Rowing	4:58	1488
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	438
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:18	1473
Running 8	6:01	-
Wall Balls	9:10	1960
Running Total	32:23	1195
Roxzone Total	11:06	1062