วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Crawford - London Excel 01:23:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Crawford

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:37
อันดับ: #2863
อันดับ AG: #215
ประเภท: SOLO · OPEN

Duncan Crawford

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (37%)

Stations41:53 (50%)

Roxzone10:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+7.0%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:47	1161
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:54	1593
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:04	1689
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	7:34	2298
Running 5	3:53	-
Rowing	5:07	1852
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:20	1910
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	6:13	2018
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:54	1580
Running Total	31:05	933
Roxzone Total	10:44	861