วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Neil Rudling - London Excel 01:24:18 | HyCoach

Neil Rudling

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (40%)

Stations38:18 (45%)

Roxzone12:08 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+11.5%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	1728
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:37	940
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:23	987
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:05	1061
Running 5	4:10	-
Rowing	5:05	1774
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	730
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:16	1432
Running 8	6:16	-
Wall Balls	9:07	1945
Running Total	33:57	1525
Roxzone Total	12:08	1574