วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Monelle - London Excel 01:26:17 | HyCoach

Liam Monelle

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:43 (36%)

Stations44:06 (51%)

Roxzone11:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km-1.9%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:47	1205
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:11	2069
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:34	2487
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	7:04	2134
Running 5	3:49	-
Rowing	5:17	2153
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	3:20	2669
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	7:13	2390
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:40	1048
Running Total	30:43	853
Roxzone Total	11:31	1278