วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Lewis - London Excel 01:26:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Lewis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:35
อันดับ: #1615
อันดับ AG: #216
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (38%)

Stations42:53 (49%)

Roxzone11:04 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+9.2%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:09	2189
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:01	1832
Running 3	4:01	-
Sled Pull	7:06	2591
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	1941
Running 5	4:06	-
Rowing	5:42	2566
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:30	2155
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	5:51	1828
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:58	1188
Running Total	32:42	1256
Roxzone Total	11:04	1046