วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Dos Santos - London Excel 01:31:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Dos Santos

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:50
อันดับ: #1933
อันดับ AG: #436
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Dos Santos

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:09 (38%)

Stations42:45 (47%)

Roxzone14:01 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+2.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:10	2234
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:21	2242
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:08	1747
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	7:17	2204
Running 5	4:19	-
Rowing	5:45	2601
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:17	1845
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	6:15	2034
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:32	1428
Running Total	35:09	1762
Roxzone Total	14:01	2251