วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Smith - London Excel 01:36:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:43
อันดับ: #4415
อันดับ AG: #418
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (36%)

Stations48:19 (50%)

Roxzone13:45 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km-1.2%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:05	2058
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:41	2507
Running 3	4:22	-
Sled Pull	7:16	2614
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	7:49	2357
Running 5	4:27	-
Rowing	5:11	1977
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:21	1938
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:53	1849
Running 8	6:11	-
Wall Balls	11:03	2340
Running Total	34:44	1668
Roxzone Total	13:45	2176