บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Pooke

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:54
อันดับ: #4690
อันดับ AG: #1073
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Pooke

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (35%)

Stations52:24 (52%)

Roxzone13:04 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+0.8%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:21	2495
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:51	2588
Running 3	4:13	-
Sled Pull	6:37	2496
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	7:42	2333
Running 5	4:34	-
Rowing	5:30	2407
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	4:13	2772
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	7:38	2481
Running 8	6:21	-
Wall Balls	11:32	2418
Running Total	35:30	1815
Roxzone Total	13:04	1951

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Pooke - London Excel 01:40:54 | HyCoach