วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jones - London Excel 01:44:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:30
อันดับ: #2415
อันดับ AG: #516
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (38%)

Stations49:47 (48%)

Roxzone15:01 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+22.5%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:01	1883
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:07	1987
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:50	2234
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	8:51	2559
Running 5	4:54	-
Rowing	5:15	2104
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	698
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:57	2536
Running 8	7:41	-
Wall Balls	11:59	2473
Running Total	39:45	2363
Roxzone Total	15:01	2424