วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Murphy - London Excel 01:44:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:57
อันดับ: #4898
อันดับ AG: #1013
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (35%)

Stations56:08 (53%)

Roxzone12:33 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.9%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:37	2707
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:25	2321
Running 3	4:23	-
Sled Pull	6:09	2366
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	9:43	2654
Running 5	4:27	-
Rowing	5:19	2208
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	3:27	2699
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	8:01	2548
Running 8	6:25	-
Wall Balls	14:27	2650
Running Total	36:21	1951
Roxzone Total	12:33	1749