HYROX Race Analysis: Henry Graham - London Excel 01:47:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Henry Graham

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:12
อันดับ: #2485
อันดับ AG: #210
ประเภท: SOLO · OPEN

Henry Graham

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (40%)

Stations50:01 (47%)

Roxzone13:59 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+17.6%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:06	2106
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:08	2004
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:21	2415
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:28	2272
Running 5	5:11	-
Rowing	5:15	2103
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:22	1956
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	8:32	2598
Running 8	8:09	-
Wall Balls	11:49	2452
Running Total	43:17	2589
Roxzone Total	13:59	2236