วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Picton - London Excel 01:08:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Picton

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:55
อันดับ: #36
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Gemma Picton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (44%)

Stations29:00 (42%)

Roxzone9:50 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+9.7%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:55	49
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:10	68
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:52	34
Running 5	3:43	-
Rowing	4:54	47
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:49	217
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:38	112
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	16
Running Total	30:10	114
Roxzone Total	9:50	75