วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope - London Excel 01:10:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:29
อันดับ: #97
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Deborah Hope

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:38 (41%)

Stations32:04 (45%)

Roxzone9:53 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+6.5%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:07	189
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:24	514
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:27	153
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	118
Running 5	3:28	-
Rowing	4:53	45
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:52	299
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:10	344
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:44	154
Running Total	28:38	53
Roxzone Total	9:53	80