วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Harrop - London Excel 01:10:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Harrop

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:35
อันดับ: #56
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Harrop

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:40 (42%)

Stations31:02 (44%)

Roxzone9:57 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+6.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:48	17
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:53	46
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:00	36
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:48	211
Running 5	3:42	-
Rowing	4:57	80
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:59	466
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:04	296
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:33	104
Running Total	29:40	96
Roxzone Total	9:57	87