วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Wainwright - London Excel 01:11:34 | HyCoach

Lauren Wainwright

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:38 (41%)

Stations32:12 (45%)

Roxzone9:48 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+9.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:58	66
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:03	122
Running 3	3:38	-
Sled Pull	6:03	992
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:32	19
Running 5	3:43	-
Rowing	5:08	244
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:00	493
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:55	216
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:33	105
Running Total	29:38	95
Roxzone Total	9:48	72