วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Knott

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #175
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauren Knott

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (43%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone10:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+11.3%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:44	9
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:42	889
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:52	344
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:19	93
Running 5	4:13	-
Rowing	4:41	8
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:08	732
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:40	123
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:44	155
Running Total	31:24	201
Roxzone Total	10:11	124

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Knott - London Excel 01:13:21 | HyCoach