HYROX Race Analysis: Bella Pienaar - London Excel 01:15:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bella Pienaar

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #160
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Bella Pienaar

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (41%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone10:53 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.0%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:30	768
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:50	1031
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:16	102
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:10	63
Running 5	3:54	-
Rowing	5:23	593
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:57	401
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:20	36
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:48	503
Running Total	31:12	187
Roxzone Total	10:53	236