วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Goodfellow - London Excel 01:17:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Goodfellow

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:40
อันดับ: #236
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Goodfellow

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (42%)

Stations34:19 (44%)

Roxzone10:56 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km-2.1%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:24	615
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:22	456
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:17	600
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:26	112
Running 5	3:56	-
Rowing	5:26	653
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:51	275
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:20	430
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:13	318
Running Total	32:29	283
Roxzone Total	10:56	244