วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Cade - London Excel 01:17:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Cade

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:46
อันดับ: #427
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Gemma Cade

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (43%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone11:03 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+3.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:03	114
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:04	133
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:14	83
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:39	499
Running 5	4:11	-
Rowing	5:06	206
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:01	273
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:08	283
Running Total	33:46	422
Roxzone Total	11:03	273