วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Murphy - London Excel 01:20:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:09
อันดับ: #578
อันดับ AG: #139
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (40%)

Stations36:39 (46%)

Roxzone11:26 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+2.2%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:11	279
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:45	927
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:31	719
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:39	498
Running 5	3:57	-
Rowing	5:30	729
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:21	1015
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:46	490
Running Total	32:09	259
Roxzone Total	11:26	367