HYROX Race Analysis: Lily Ewen

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:00
อันดับ: #389
อันดับ AG: #91
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Ewen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:09 (42%)

Stations35:49 (44%)

Roxzone11:06 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.1%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:43	1068
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:32	668
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:09	520
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:13	349
Running 5	4:12	-
Rowing	5:44	1055
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	391
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:22	445
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:10	297
Running Total	34:09	464
Roxzone Total	11:06	288

HYROX Race Analysis: Lily Ewen - London Excel 01:21:00 | HyCoach