วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Mackay - London Excel 01:23:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Mackay

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:58
อันดับ: #864
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Kirsty Mackay

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:38 (42%)

Stations36:42 (44%)

Roxzone11:43 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.9%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:14	352
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:36	755
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:40	250
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:19	710
Running 5	4:27	-
Rowing	5:37	887
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:58	438
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:36	583
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:42	472
Running Total	35:38	638
Roxzone Total	11:43	445