HYROX Race Analysis: Arek Pociask

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 00:59:42
อันดับ: #35
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Arek Pociask

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:18 (42%)

Stations26:11 (44%)

Roxzone8:18 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:10/km+9.9%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:24	222
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:13	271
Running 3	3:00	-
Sled Pull	3:10	23
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	146
Running 5	3:18	-
Rowing	4:32	392
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:17	33
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:03	30
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:10	65
Running Total	25:18	85
Roxzone Total	8:18	62

HYROX Race Analysis: Arek Pociask - London Excel 00:59:42 | HyCoach