HYROX Race Analysis: Gavin Jack

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:54
อันดับ: #117
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Jack

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:40 (42%)

Stations28:07 (44%)

Roxzone9:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:20/km+4.2%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:36	728
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:53	1574
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:42	210
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:33	207
Running 5	3:16	-
Rowing	4:24	164
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:19	45
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:25	122
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:15	82
Running Total	26:40	214
Roxzone Total	9:12	259

HYROX Race Analysis: Gavin Jack - London Excel 01:03:54 | HyCoach