วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cian O’Brien - London Excel 01:04:59 | HyCoach

Cian O’Brien

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:30 (41%)

Stations29:50 (46%)

Roxzone8:42 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:19/km+12.5%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:50	1477
Running 2	2:56	-
Sled Push	2:13	283
Running 3	3:09	-
Sled Pull	4:11	674
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:32	204
Running 5	3:10	-
Rowing	4:32	398
Running 6	3:09	-
Farmers Carry	1:40	490
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:41	231
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:11	398
Running Total	26:30	192
Roxzone Total	8:42	127