HYROX Race Analysis: Matthew Bone

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #258
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Bone

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:40 (43%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone9:25 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+3.9%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:35	665
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:42	1231
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:36	141
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:12	547
Running 5	3:32	-
Rowing	4:31	335
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:42	566
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:41	234
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:17	93
Running Total	28:40	509
Roxzone Total	9:25	352

HYROX Race Analysis: Matthew Bone - London Excel 01:07:17 | HyCoach