วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Chan - London Excel 01:07:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Chan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:07:30
อันดับ: #503
อันดับ AG: #156
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Chan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:36 (42%)

Stations29:34 (44%)

Roxzone9:23 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+7.0%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:37	776
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:33	917
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:59	464
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	453
Running 5	3:38	-
Rowing	4:30	312
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:28	144
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:27	135
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:58	311
Running Total	28:36	497
Roxzone Total	9:23	343