วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Williams - London Excel 01:09:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #728
อันดับ AG: #156
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:28 (42%)

Stations29:28 (42%)

Roxzone10:36 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+7.0%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:32	529
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:27	705
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:53	359
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:41	258
Running 5	3:31	-
Rowing	4:29	281
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:57	1227
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:00	416
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:29	150
Running Total	29:28	673
Roxzone Total	10:36	888